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作者:张文瑾 来源:文化艺术网-文化艺术报
文化艺术网-文化艺术报讯(通讯员 张文瑾) 4月18日,汉中市西乡县教体系统“阳光使者”志愿服务队的成员二级心理咨询师李智、张莹走进西乡县城南街道办事处中心学校,为师生们带来了一场丰富有趣的心理健康培训活动。
张莹老师首先对四年级140余名学生开展团辅活动,她以“积极自我的甜甜圈”为主题,通过游戏导入,鼓励学生找自身的闪光点,提升自我认知;还以小组讨论的形式,引导学生学会自我鼓励、正向评价他人。一系列的活动,学生们能够对自我有了正确的认知,提高了他们的自信心。
随后,李智以“教师心理健康及维护”为主题,对全校52名老师开展培训。通过观看县特教学校师生一日活动专题片,引导全体老师正视心理健康问题。全体教师在了解心理正常和异常的具体表现之后,他又从生理、行为、认知等方面,分析常见的心理问题,结合实际总结出减压及调节心理压力的方法,老师们表示收获满满。